准备工作：因 Instagram 是外国社交软件，国内无法直接打开，需科学上网，即使用 魔法 转换 IP。下载：从 App Store（iPhone）或 Google Play 商店（Android）下载 Instagram 应用。注册方式：有使用邮箱注册和使用电话号码注册两种。注册流程：
访问 Instagram 官网（网页版）。
点击 “注册”，可使用手机号（需加区号）或邮箱注册，有 Facebook 账户可直接登录。
填写相关信息，用户名最好用拼音，填写后点击 “注册”。
设置生日信息，建议选填超过 18 岁的日期。
Ins 会向注册邮箱发送验证码，前往邮箱查看并输入验证码完成注册，若收件箱未找到，可查看社交分类或全部邮件。
使用指南：首次登录时可选择关注用户，以便接收更相关信息；建议先关注官方账户；可在搜索框输入分类查看相关帖子；关注用户后会收到大量相关主题推送；可对喜欢的用户进行点赞、分享、讨论并查看更多帖子；使用 Instagram Direct 功能，可选择特定朋友查看更新，使其不出现在公共区域。
功能介绍：
可在 “首页” 浏览关注人发的新鲜事，点击刷新按钮可刷新。
在 “发现” 里看其他用户上传的有趣照片，顶部输入框可搜索用户或标签。
“动态” 里可收到点赞、评论、关注及被标注等通知，打开 Instagram 时有人操作也会有橙色小爱心提示。
可通过点击心形按钮或双击图片点赞，点击小对话框按钮输入评论。
点击最右边人形图标可进入个人主页，查看上传图片、关注列表、被关注列表等，还可修改个人档案、增减联系人等。
使用技巧和窍门：
利用漏洞可发布超 30 个主题标签：先发布照片或视频，确保原始标题无井号，再将 30 个主题标签复制粘贴到评论中，最后编辑标题添加多达 30 个主题标签。
研究流行但不过度使用的主题标签。
在记事本应用中创建记事并分类保存标签。
点按屏幕底部 “+”，拍摄或上传照片或视频，编辑后点击屏幕左上角 “<” 图标返回编辑屏幕，再次点击 “<”，出现弹出菜单后点击保存草稿。注意应用更新时草稿可能消失。
可使用 Agorapulse 监视 Instagram 广告评论。
点击 “+” 图标，再点击免提可免提录制视频，可选择保存或上传到故事中。
为 Instagram 故事拍摄的照片若无法及时发布，可截图，该照片将显示为新照片。
在故事标题中输入用户名可提及其他账户，关注者可点击转到其个人资料，且对方会收到通知。
找相似受众账户互相喊话可获得更多粉丝。
切换到业务资料并连接 Facebook 页面可获得免费分析，确定营销是否有效。
点击 “…”，再点击 “关闭评论” 可关闭评论。
涨粉方法：
使用正确的话题标签，利用漏洞可添加超 30 个标签最大值。
使用社区响应友好的照片滤镜。
分析过去发帖时间，选择合适时间发布帖子，也可借助社交媒体计划工具。
常见问题解答：
在中国使用 Instagram 需科学上网，也可关注其微信公众号查看内容。
收不到验证码可能是邮箱不符合要求（国内邮箱一般不行），或验证码在垃圾邮箱中，也可能是手机装拦截软件、关机欠费停机、信号网络延迟、手机短信息存储满、Instagram 与中国大陆短信服务商协议限制等原因。
注册不了可能是未科学上网或邮箱不符合要求。
使用小贴士：
不发布暴力或不妥内容。
多拍自己、朋友及好玩独特的东西。
电脑可浏览但不能发布内容，po 图需从 app 里打开。
可在个人主页右上角 “设置” 中找到 “私密账户” 选项打开，防止照片被随便关注或使用。
