2025 年如何找到并使用 TikTok 最佳话题标签

TikTok 的发展势头在短期内丝毫没有放缓的迹象。预计到 2025 年底，其全球用户将超过 20 亿，其中月活跃用户达 16.9 亿，这些用户每天平均会在该应用上花费 58 分钟。然而，面对平台上泛滥的海量内容，怎样才能脱颖而出呢？巧用 TikTok 最佳话题标签能让事情变得轻松一些。

话题标签是 TikTok 算法的 “燃料”，有助于视频触达目标受众、提高参与度，甚至实现病毒式传播。但仅仅添加几个热门话题标签是不够的，关键在于找到合适的话题标签，既要与你的内容匹配，又能真正提高参与度。

在本指南中，我们将介绍 TikTok 上最热门的话题标签，如何找到适合你品牌的最佳标签，以及跟踪话题标签表现的巧妙方法（提示：无需手动操作）。但首先，我们先来探讨一下话题标签的真正用途。

为什么要使用 TikTok 话题标签？

我们先来明确话题标签不是什么。它们不是能瞬间保证视频走红的神奇关键词，也不只是为了美观，或者在文案中堆砌得越多越好。

那么，话题标签究竟有什么作用呢？它们就像是内容的标签，对内容进行分类，让 TikTok 更容易将你的视频展示给目标受众。更重要的是，它们能帮你：

1. 获得关注：话题标签可以让你的内容展示给那些积极关注类似话题的用户。

2. 参与热门话题讨论：热门话题标签通常与挑战、潮流或小众社群相关，用户会在这些话题下与特定类型的内容互动。

3. 提高参与度：TikTok 会跟踪用户对某个话题标签下视频的互动情况。在特定话题标签类别中，你的视频获得的互动越多，TikTok 就越有可能将其推送给更多关注该标签的用户。

4. 触达理想受众：合适的话题标签能确保你的内容被真正感兴趣的人看到，而不只是一群不感兴趣的泛泛观众。

既然我们已经了解了话题标签的重要性，接下来就深入探讨 2025 年 TikTok 上的热门话题标签，以及如何找到最适合自己的标签。

TikTok 当前热门话题标签

TikTok 的算法偏爱热门话题标签，策略性地使用它们可以让你的内容被更多人看到。然而，热门趋势变化迅速，因此关注实时动态非常重要。

TikTok 的创意中心提供了实时热门话题标签的信息，方便你紧跟当下潮流。这些话题标签不断更新，我们在此列举几个，让你对登上热门榜单的话题类型有个大致了解。以下是 2024 年 11 月 10 日至 2025 年 3 月 10 日这 120 天内的十大热门话题标签：#creatorsearchinsights

#2025

#blowup

#valentinesday

#trump

#newyear

#blowthisupforme

#tiktokshopfinds

#america

#superbowl

TikTok 还会按行业报告热门话题标签，为营销人员提供更具针对性的视角，涵盖食品饮料、健康、旅游等多个行业。

我们深入两个行业，仔细看看 TikTok 是如何对话题标签进行分类的。在美容与个人护理行业，2024 年 11 月 10 日至 2025 年 3 月 10 日这 120 天内的十大热门话题标签如下：

#naturalhair

#getreadywithme

#curls#nailsoftiktok

#nailtok#nail

#pedicure

#relaxingvideos

#gelnails

#fade

而在教育行业，同一时间段内的热门话题标签为：

#jobs

#blackhistory

#jobsearch

#homeschoo

l#engineering

#drywall

#preschool

#barnesandnoble

#historytime

#thrillerbooks

在选择话题标签时，自己的判断至关重要。TikTok 的分类并不完美，比如在教育行业中出现的 “#drywall” 就有些令人费解。好在 TikTok 会提供每个话题标签更详细的见解，让你自行判断某个话题标签是否与你的品牌相关。

例如，一个教育品牌点击 #drywall 后会发现，带有这个话题标签的热门视频与教育几乎无关，该标签下充斥着关于干墙施工技巧的视频。

此外，其他数据，如使用该话题标签的帖子数量、随时间变化的热度、受众年龄范围、相关兴趣以及地区受欢迎程度等，也能帮助品牌决定是否使用某个特定的话题标签。

需要再次强调的是，热门趋势变化极快，尤其是在较短的时间范围内，如过去 30 天或过去 7 天。如果你想紧跟潮流，养成定期查看 TikTok 创意中心的习惯。不过要记住，虽然这些热门话题标签能提高帖子的曝光度，但并不一定能保证用户参与互动。相关性才是关键，为特定受众选择合适的话题标签同样重要。

如何找到适合你品牌的最佳话题标签

TikTok 的趋势报告是寻找话题标签的一种方式，但不一定是找到适合你品牌的话题标签的最佳方法。盲目跟风热门趋势可能会白费力气，错失机会，尤其是当这些趋势与你的帖子、产品或客户无关时。

要真正提高用户参与度，你需要那些能引起特定受众共鸣的话题标签。以下是三种寻找这类标签的方法。

1.竞品分析：找到适合你品牌的最佳 TikTok 话题标签的最有效方法之一是进行竞品分析。通过研究竞争对手使用的话题标签，你可以识别出那些表现出色且与你的细分领域相符的标签，确保你的内容能展示给正确的人群。

当然，你可以手动操作，浏览竞争对手的 TikTok 个人资料，跟踪他们在最成功的帖子中使用的话题标签，并记录其中的规律。

或者，你也可以使用社交分析工具来简化这一过程。例如，我们的平台会为你完成繁琐的工作，分析竞争格局，揭示竞争对手最常使用的话题标签、哪些标签带来了最高的参与率等等。

你可以从零开始构建竞争格局，添加相关品牌，也可以直接深入预构建的行业格局以获取即时洞察。以我们的运动鞋行业格局为例。

Rival IQ 的优势在于，你不仅能获得数据，还能得到可行的见解和反馈。例如，我们对运动鞋品牌过去 90 天的话题标签分析显示，焦点公司（耐克）使用了八个最常用话题标签中的七个，这既凸显了其优势，也揭示了机会点。

2. 话题标签生成器：另一种找到相关 TikTok 话题标签的方法是使用话题标签生成器。网上有很多免费的工具，你只需提交一个关键词或文案，它们就能生成一些相关的话题标签。例如，Ahrefs 有一个免费的 AI TikTok 话题标签生成器，它可以根据你帖子的文案生成多达 20 个话题标签。

3. TikTok 搜索栏：最后一个寻找话题标签的技巧是利用 TikTok 搜索栏。你可以输入感兴趣的话题标签，TikTok 会给出相关搜索建议，这有助于完善你的策略。例如，搜索 #runningshoes 会出现 #runningshoeswomen 和 #runningshoesmen，这两个具体且有效的标签能帮助你触达目标受众。

使用 TikTok 话题标签的最佳实践

除了为你的品牌挑选最佳话题标签外，还有以下四个最佳实践需要牢记。

1. 混合话题标签类型：一个全面的话题标签策略应包含热门、小众和 / 或品牌专属话题标签。热门话题标签可以提高曝光度，而与你的品牌和行业相关的小众话题标签有助于你与目标受众建立联系。同时，品牌专属话题标签对于打造品牌形象和开展用户生成内容活动非常有帮助。

以彪马（Puma）发布的内马尔和其 FUTURE 足球鞋的 TikTok 帖子为例，文案全是话题标签：#PUMA（品牌专属）、#Football（热门）、#FUTURE（品牌专属）、#NJR（小众）和 #NeymarJr（小众）。这种组合既通过广泛的热门标签提高了曝光度，又强化了品牌形象，并与铁杆粉丝建立了联系。

2. 不要在文案中堆砌过多话题标签：话题标签并非越多越好，TikTok 的算法更看重相关性，使用过多话题标签会淡化你的核心信息。每篇帖子添加三到五个经过仔细研究的话题标签，既能使你的内容更有针对性和效果，又不会让文案显得过于拥挤。

此外，要警惕过度使用 #fyp 和 #viral 这类话题标签。虽然它们看似能快速增加视频浏览量，但已经被过度使用。TikTok 会优先推送能引发真实互动（点赞、评论、分享）的帖子，所以如果你使用了一个过于宽泛的话题标签却没有获得太多互动，算法可能会认为你的帖子不相关，从而限制其传播范围。相反，应专注于与你的内容和受众特定相关的标签，这有助于 TikTok 将你的视频展示给正确的人群，增加真实互动的机会。

3. 关注话题标签的表现：为了让你的努力发挥最大效果，定期分析哪些话题标签真正提高了用户参与度。是否有某些话题标签一直能带来较高的参与度？那就增加使用频率。某个热门话题标签没有效果？那就换成更相关的。通过实时洞察，你不再只是猜测哪些有效，而是依据数据做出决策，扩大传播范围并提高参与度。

4. 不断尝试和调整：TikTok 的潮流变化迅速，今天有效的方法下个月可能就过时了。跟踪参与度，替换表现不佳的标签，灵活调整你的方法。在尝试过程中留意规律，较短的话题标签表现更好吗？行业特定的标签比宽泛的标签带来更多互动吗？持续调整策略能确保你始终使用那些能最大化传播范围和影响力的话题标签。

话题标签是 TikTok 上的强大工具，但成功的关键不在于追逐每一个潮流，而在于选择合适的话题标签。专注于那些真正能为你的品牌提高参与度的话题标签。从分析竞争对手到长期测试和调整，明智的方法将帮助你最大化传播范围和参与度。